jueves, 23 de septiembre de 2021

prepara tonico de Avena para manchas y arrugas

lunes, 2 de agosto de 2021

creeran que te hiciste cirugia AGUACATE PARA MANCHAS Y ARRUGAS

lunes, 26 de julio de 2021

20 años menos con NIVEA

viernes, 23 de julio de 2021

maquillate a los 70 años y rejuvenece

martes, 20 de julio de 2021

ALOE VERA , serum que elimina arrugas

miércoles, 7 de julio de 2021

COMO ELIMINAR ARRUGAS Y LINEAS DE EXPRESION DE FORMA FACIL

Cómo eliminar las arrugas y líneas de expresión

¿Te acuerdas del primer día en el que empezaste a tener conciencia de tus arrugas?

7 de julio del 2021

Ese momento clave en el que adivinas una fina linea de expresión en tu rostro, ¡y ya no puedes dejar de verla! Ese instante es inevitable, sin embargo, lo que sí podemos es evitar, prevenir, combatir y hasta eliminar las arrugas.

Pero, ¿por qué aparecen? Las arrugas son la consecuencia del envejecimiento de la piel. Con los años, la división celular se hace más lenta, lo que provoca que disminuya la cantidad de colágeno y humedad en la piel, dando paso a las líneas de expresión.

Sigue de manera constante estos consejos y conviértelos en tu propia e indispensable rutina antiarrugas.

10 sencillos consejos para eliminar las arrugas de la cara de manera natural

Nunca te saltes el proceso de limpieza
Tener y mantener unas pautas de limpieza facial es esencial para que nuestra piel esté cuidada. Esta rutina, debe de aplicarse dos veces al día: por la mañana, para eliminar el exceso de sebo y prepararla para ser hidratada, y por la noche, para eliminar las impurezas y nutrirla de todas las vitaminas que ha ido perdiendo durante el día.
Aplícate una buena hidratante
El primer paso, será averiguar los tipos de piel que hay, para determinar cuál es el tuyo y escoger la hidratante adecuada. De esta manera, la crema se adaptará perfectamente a las necesidades de nuestra piel, aún más si recuerdas aplicarla con un sencillo masaje facial.
Protégete del sol
La piel tiene memoria, y ¡se acordará de todas las veces que no te has puesto crema!. El sol acelera el envejecimiento de la piel, por lo que debemos de protegerla incluso en invierno, con al menos un factor 15 de protección.
Cuida la alimentación
Hay alimentos que favorecen el buen aspecto de nuestra piel y ayudan a reducir las arrugas. El aceite de oliva así como determinadas frutas y verduras ayudan a disminuir hasta en un 25% los problemas de la piel. Recuerda bien este listado:
El brócoli aporta vitamina C, buena para la producción de colágeno.
Las espinacas, por ejemplo, ayudan en la renovación celular gracias a la vitamina A.
Las nueces son buenísimas para muchas cosas, y en este caso, también lo son para la piel, ya que contienen cobre, que estimula la elastina.
El Omega 3 mejora los niveles de sequedad de la piel, por lo que es recomendable comer pescado azul una vez por semana. Prueba con el salmón, las sardinas o las anchoas.
Únete al yoga facial
Es una nueva práctica que ayuda a revitalizar los músculos del rostro, liberando tensiones y rejuveneciendo la piel porque consigue recuperar su brillo y firmeza.
Se trata de unos movimientos que realizamos con las yemas de los dedos presionando levemente en las zonas donde se acumula estrés y donde nuestra piel genera arrugas. De esta manera tonificas la musculatura de la cara, contribuyes a la regeneración celular y mejoras el flujo sanguíneo.
Bebe agua
La deshidratación puede hacer que la piel pierda su brillo y se arrugue más. Beber entre 2 y 3 litros diarios de agua hace que hidratemos las células de la piel, y por lo tanto retrasemos la aparición de las arrugas.
Exfolia tu piel
Debes exfoliar tu rostro entre uno y dos días por semana. El objetivo es eliminar con facilidad la capa superior de la piel que contiene todas las células muertas. Si no las quitamos, estamos creando una barrera que retrasa la regeneración celular, mostrando un cutis de apariencia apagada y envejecida.
Di adiós al tabaco
El humo del tabaco contiene unas toxinas que dañan la piel y estimulan el envejecimiento prematuro. Además, cada vez que fumas, acentúas las arrugas alrededor de la boca.
Duerme como un bebé
No dormir bien provoca estrés, y esto produce una hormona llamada cortisol que hace que las células se descompongan. Dormir una media de 7 a 9 hora diarias será fundamental para que nuestra piel se mantenga radiante.
Ser una gafotas es bueno
Mucha gente reniega de las gafas, pero no saben que al forzar la vista también están forzando la piel, y por lo tanto generando arrugas. Gradúate la vista y úsalas siempre que lo necesites. Un imprescindible en el bolso, tanto en verano, son unas buenas gafas de sol, utilízalas siempre.

sobre todo practica masajes faciales

ARRUGAS PROFUNDAS COMO ELIMINARLAS

ME ENCANTAN LOS RESULTADOS DE LAS MASCARILLAS CASERAS ANTIARRUGAS Y QUE COMBATEN REALMANTE LOS SIGNOS DE LA EDAD OS DEJO ALGUN VIDEO PARA TRATARLAS Y A CONTINUACION TODO LO QUE PODEIS ENCONTRAR DE UNA FORMA FACIL Y REALMENTE BENEFICIOSA TENGO 60 AÑOS Y DOY FE QUE FUNCIONAN . IDEAL MASAJES FACIALES CON ACEITE DE ROSA MOSQUETA , UNO DE LOS MEJORES RESTAURADORES Y REJUVENECEDORES DE LA PIEL. ¿Qué es bueno para las arrugas profundas? Luce una piel lisa, bonita y jugosa elaborando tus propias mascarillas antiarrugas con ingredientes naturales que sí nutrirán y aportarán elasticidad a tu piel. Mascarilla de aguacate. ... Mascarilla de aceite de oliva y sábila. ... Mascarilla de pepino. ... Mascarilla de perejil y limón. ... Mascarilla de miel. Mascarilla de patata. 10 sencillos consejos para eliminar las arrugas de la cara de manera natural Nunca te saltes el proceso de limpieza Tener y mantener unas pautas de limpieza facial es esencial para que nuestra piel esté cuidada. Esta rutina, debe de aplicarse dos veces al día: por la mañana, para eliminar el exceso de sebo y prepararla para ser hidratada, y por la noche, para eliminar las impurezas y nutrirla de todas las vitaminas que ha ido perdiendo durante el día. Aplícate una buena hidratante El primer paso, será averiguar los tipos de piel que hay, para determinar cuál es el tuyo y escoger la hidratante adecuada. De esta manera, la crema se adaptará perfectamente a las necesidades de nuestra piel, aún más si recuerdas aplicarla con un sencillo masaje facial. Protégete del sol La piel tiene memoria, y ¡se acordará de todas las veces que no te has puesto crema!. El sol acelera el envejecimiento de la piel, por lo que debemos de protegerla incluso en invierno, con al menos un factor 15 de protección. Cuida la alimentación Hay alimentos que favorecen el buen aspecto de nuestra piel y ayudan a reducir las arrugas. El aceite de oliva así como determinadas frutas y verduras ayudan a disminuir hasta en un 25% los problemas de la piel. Recuerda bien este listado: El brócoli aporta vitamina C, buena para la producción de colágeno. Las espinacas, por ejemplo, ayudan en la renovación celular gracias a la vitamina A. Las nueces son buenísimas para muchas cosas, y en este caso, también lo son para la piel, ya que contienen cobre, que estimula la elastina. El Omega 3 mejora los niveles de sequedad de la piel, por lo que es recomendable comer pescado azul una vez por semana. Prueba con el salmón, las sardinas o las anchoas. Únete al yoga facial Es una nueva práctica que ayuda a revitalizar los músculos del rostro, liberando tensiones y rejuveneciendo la piel porque consigue recuperar su brillo y firmeza. Se trata de unos movimientos que realizamos con las yemas de los dedos presionando levemente en las zonas donde se acumula estrés y donde nuestra piel genera arrugas. De esta manera tonificas la musculatura de la cara, contribuyes a la regeneración celular y mejoras el flujo sanguíneo. Bebe agua La deshidratación puede hacer que la piel pierda su brillo y se arrugue más. Beber entre 2 y 3 litros diarios de agua hace que hidratemos las células de la piel, y por lo tanto retrasemos la aparición de las arrugas. Exfolia tu piel Debes exfoliar tu rostro entre uno y dos días por semana. El objetivo es eliminar con facilidad la capa superior de la piel que contiene todas las células muertas. Si no las quitamos, estamos creando una barrera que retrasa la regeneración celular, mostrando un cutis de apariencia apagada y envejecida. Di adiós al tabaco El humo del tabaco contiene unas toxinas que dañan la piel y estimulan el envejecimiento prematuro. Además, cada vez que fumas, acentúas las arrugas alrededor de la boca. Duerme como un bebé No dormir bien provoca estrés, y esto produce una hormona llamada cortisol que hace que las células se descompongan. Dormir una media de 7 a 9 hora diarias será fundamental para que nuestra piel se mantenga radiante. Ser una gafotas es bueno Mucha gente reniega de las gafas, pero no saben que al forzar la vista también están forzando la piel, y por lo tanto generando arrugas. Gradúate la vista y úsalas siempre que lo necesites. Un imprescindible en el bolso, tanto en verano, son unas buenas gafas de sol, utilízalas siempre.

NIVEA , MANCHAS, ARRUGAS , borralas haz una crema de dia y otra de noche

domingo, 4 de julio de 2021

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jueves, 1 de julio de 2021

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miércoles, 16 de junio de 2021

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lunes, 14 de junio de 2021

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sábado, 12 de junio de 2021

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viernes, 11 de junio de 2021

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miércoles, 9 de junio de 2021

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viernes, 4 de junio de 2021

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jueves, 3 de junio de 2021

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martes, 1 de junio de 2021

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miércoles, 19 de mayo de 2021

EXFOLIANTE de ARENA DE MAR , piel perfecta y sana

CURAR LA PIEL CON AGUA DE MAR

>Cada vez más las piscinas cambian su agua dulce por una fórmula salada. Para aquellos amantes de la playa que no puedan ir es una reminiscencia que en realidad poco o nada tiene que ver con el mar. Como tampoco tiene que ver cómo afecta ese agua a tu piel en comparación con el que te baña en la playa. El agua salada del mar tiene muchos otros componentes que afectan a tu piel de una u otra forma. En general, son efectos positivos como el antiinflamatorio o el antibiótico. Pero no siempre se dan las circunstancias idóneas para que el mar resulte beneficioso sobre tu piel. La doctora Mayte Truchuelo, dermatóloga del Grupo Pedro Jaén, nos puntualiza algunos de esos casos en los que las mejorías no son posibles como en patologías que si las tienen con los baños en el mar. "Hay enfermedades de la piel, como la psoriasis, los eccemas propios de la dermatitis atópica, o el acné que pueden mejorar en verano por el efecto antiinflamatorio que tiene la combinación de humedad ambiental, el agua de mar y la exposición solar controlada. Eso sí, hay que tener en cuenta que esta mejoría no se produce en todos los casos y que suelen empeorar una vez que el paciente deja el clima costero y vuelve al clima seco". El agua del mar, a diferencia del de las piscinas de agua salada, no solo contiene sal. Además, cuenta con otros minerales y oligoelementos como el zinc, el magnesio, el potasio o el yodo que también provocan un efecto antibiótico. "Va muy bien para mejorar la cicatrización de pequeñas heridas, rozaduras y cortes. En cambio, si las heridas son de gran tamaño o se trata de quemaduras o úlceras, es mejor evitar el agua de mar. Además, si hay una infección en curso en alguna de estas lesiones de la piel, el agua de mar puede ser contraproducente, ya que también contiene bacterias que pueden agravarla", nos cuenta la dermatóloga. El agua del mar tiene efecto antiinflamatorio y antibiótico, pero no en todos los casos. El agua del mar tiene efecto antiinflamatorio y antibiótico, pero no en todos los casos.Jonathan Segade. En un plano estético el efecto del agua del mar sobre tu piel también es reseñable. La sal tiene un efecto exfoliante que deja la piel más suave y renovada porque contribuye a eliminar las células muertas de su superficie. "No obstante, no es recomendable aplicar la sal directamente con este objetivo, ya que es demasiado irritante para la piel. Existen productos específicos para exfoliar el cuerpo que son mucho más respetuosos", subraya Mayte Truchuelo. Pero hay un aspecto negativo. El salitre del mar contribuye a deshidratar y resecar la piel por lo que es muy importante limpiarla y nutrirla en profundidad después de dejar la playa. "Es conveniente enjuagarse con agua dulce después de cada baño en el mar para evitar la sequedad cutánea y la tirantez que causa el salitre cuando el agua salada se seca sobre la piel, además de las irritaciones que ya hemos comentado", insiste la doctora del Grupo Pedro Jaén. Al final del día, se torna fundamental una hidratación en profundidad después de la ducha.